普洱茶怎么泡能减肥呢女生-如何用普洱茶快速减肥

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普洱茶怎么喝能减肥效果好

由于加工工艺的原因，建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略，就是开水下去第一泡茶不喝，过一会儿把水倒掉就好了。当你吃了很油腻的东西后要喝普洱茶。·泡的第1道茶水请勿饮用；·第2道茶泡约2分钟，普洱茶饼存放十年变松了再饮用；·第3道茶则泡3分钟，三七花和普洱茶泡水喝吗再饮用；·第4道泡4分钟，再饮用，这样能最大程度地吸收普洱茶中有利于瘦身的成分。

喝茶减肥已经是大多数人选择的健康减肥方式了，云南邦东古树普洱茶价格但是又害怕失眠伤害皮肤，其实正确的喝茶方式并不会导致失眠，还有安神的效果，所以我们可以放心饮用了。教女生普洱茶减肥的正确喝法--一、普洱茶的减肥原理 普洱茶饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。

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洗茶完毕后即可冲泡，沸水冲入后即可出汤；若出汤慢，闷茶时间长，熟茶颜色较黑，口感苦，生茶则会较涩；一般头几泡可以沸水冲入后就出汤，越到后才可加长闷茶时间。.。泡普洱茶首先看普洱茶是新茶还是老茶，嫩度高不高。新茶建议使用95°左右的水温进行冲泡，如果大部分是芽头的嫩茶可以适当的降低温度使用85°~92°的水进行冲泡。

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喝普洱茶减肥，只要喝茶的方法正确，效果毋庸置疑，是肯定的。难就难在坚持，如果非得要定一个时间，那就是3个月(大约100天)。 用正确的方法喝普洱茶，普洱茶新班章茶叶多不多先坚持1个月，看看有没有效果。饥饿时，可喝普洱茶； 3.普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消化，更能分解脂肪； 4.每天三餐进食时间应一致； 5.中午肠胃吸收能力最强，吃进去的热量将会全部接收。

普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。许多医学实验证明，雷达山曼迈普洱茶特点持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%.。由于加工工艺的原因，建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略，就是开水下去第一泡茶不喝，过一会儿把水倒掉就好了。当你吃了很油腻的东西后要喝普洱茶。

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